岩盤浴

2011.08.25

松戸市小金原のしんぽ歯科医院衛生士の宇佐見です。
昨日はお休みだった為野田にある湯の郷というお風呂屋さんに友達と行ってきました。
ここには岩盤浴があり最近冷房で冷え切った体を温めてきました。約40度の室内で50度前後に温められた石の上に横になり30分そして5分休憩を3セットやりました。
終わった後の爽快感たまりません。これからハマりそうな感じです。皆さんも是非どうぞ(^_^)/