継続は力なり？

2011.02.12

２ヶ月前に購入した、ヒップシェイパー。テレビの通販で一目惚れして、勢いで申し込み、家に来た日は「やってしまった。」と、思わず手を額に当ててしまいました。その後１ヶ月は箱の中で眠っていましたが、年が明けてようやく箱から出して、組み立て、少し、乗ってます。これに乗って運動しながら思うことは、どうしてこういうのを買ってしまったのかしらという後悔と、買ったからにはやるぞという決意です。

１週間に１～２回から、２～３回に、そして今週はようやく４～５回に増えました。今後の目標はもちろん毎日ですが、無理をしないで続けていこうと、思っています。