ランニング

2010.10.21

松戸市小金原しんぽ歯科医院新保です。

なぜか40歳過ぎたころから夏場食欲が大勢になってきました。

ここ数年秋になると、開業当初（13年前）の白衣のパンツを検査のように穿いてみるのことにしています。

今年もきつくなっていました。

これからウエットスーツも動きづらい冬用のフルスーツになるというのに、秋は週末貴重な勉強会が目白押。

ほとんど海に行けない生活です。

出来る事と言えば、単純、食べずに走るだけ。

秋の恒例行事になってきました。

但し晩ごはんは絶対に好き放題、例えば飲み屋、焼肉屋、ラーメン屋梯子は当たり前ですから、朝、昼ほとんど野菜を少しとランニングを1、2時間となります。

子供の頃から早寝早起きが習慣ですから、夜はとかくひたすら早く寝るだけ

夜はマイナス思考になるので、業者やスタッフとのミーティングはしません！

自他共に認める朝方人間です。

朝のさわやかな気分で1日のスケジュールを考えるのは最高です