緑茶は歯に良い！

2020.09.19

松戸市小金原しんぽ歯科医院の小暮です。
日本歯科新聞で面白い記事を見つけました！

『緑茶1日4杯以上で残存歯が多い傾向』

研究チームは要介護認定を受けていない65歳以上 2万4147人を調査し
緑茶の摂取頻度は、［ほとんど飲まない］［1杯］［2〜3杯］［4杯以上］に区分。
1日4杯以上と答えた人は、飲まない人より1.6本多く歯が残っていた。

また同時に、1ヶ月に会う友人・知人の数も調査。
1ヶ月に10人以上会う高齢者は会わない人に比べて約2.6本多く歯が残存。

尚、1ヶ月会う友人・知人が少ない高齢者においては、緑茶を飲む頻度が高いことと残存歯の多さに有意な関連が認められた。

新型コロナウイルス感染拡大のために友人・知人に会う機会が少なくなっている今、緑茶の効果が期待できるかもしれない。

とのことでした。

緑茶だけでなく人とどのくらい会うかも残存歯に関係するとは驚きです。
私は普段緑茶をあまり飲まないので、これを機に飲むようにしたいと思います。

 

 

 

常盤平駅　北小金駅　増尾駅　歯医者